Ikväll är det elitsamling för tjejer och killar.

Kl 17.45: samling för träning i Nyckelviken, vägvalsträning
Kl 19.00: mat på Järlagården
Kl 19.30: elitmöte med Jukolasnack

/Elitkommittén

Så helt plötsligt var han bara där igen. Som om han alltid hade funnits där fast ändå inte. Pekka Nikulainen steg in på Järlagården ikväll som om det vore hans andra hem. Hård på träningen och hård i bastun. Järla-Sisu!

Välkommen i gänget – igen!

/tt

Cykelsporten hade en tung förra vecka. Floyd Landis öppnade sitt hjärta efter åratal av förnekelse om dopning. Och passade på att ge Lance Armstrong i rejäl skopa också på klassiskt cykel-skylla-ifrån-sig-manér.

Jag blir så lessen, jag som egentligen gillar cykling, både att titta på och att träna. Så jag blev så arg så jag slet fram min gamla landsvägsracer i ren frustration. Jag skulle visa vad cykling är! Den gamla blå med muffad stålram som börjar bli aningen mjuk i kurvorna skulle visa vad den går för. Kvalitetskomponenter från Campagnolo och Shimano skulle få bekänna färg efter alldeles för mycket vila.

Torsdag morgon och värmen är där redan kl 06 när klockan ringer. Upp på hojen och Strömmen ligger som en spegel längs Stadsgården. Oslagbart och jag undrar varför jag inte cyklar oftare. Jag blir tårögd av lycka längs Riddarfjärden och ett huj över Västerbron.

Tar normal 20-25 min att trampa till jobbet med fullt spett. Men jag är ju överförfriskat pigg och sommarmorgonen hjälper mig till ännu högre höjder. Jag förlänger sträckan till jobbet då inget kan stoppa en urstarkt 40-åring på rull. Tranebergsbron i ren reflex och backarna i Höglandet i Bromma ska få känna på! Men plötsligt, helt utan förvarning är det som jag blir förlamad. Syran blåser på i låren med fullt ställ och häcken börjar värka. Efter 60 min med urkrafter är jag helt plötsligt som en förlamad testråtta på obduktionsbordet. Börjar vingla och tar mig knappt till jobbet och stapplar in i korridoren med glasartad blick och stumma lår. Jag inser varför jag inte cyklat på ett tag… David Skantze – en lektion tack!

För övrigt har jag sett Järlafolk träna överallt de senaste dagarna. I gymet, på milspåret, på golfbanan, på Ingarö. Det är bra. Det ryktas om en come back också. Vi får väl se.

/Stumma Tranan

Sprintträning i vinterviken imorgon. Starten är belägen enligt bifogad karta.

Samling 18:00

Just nu: 4st anmälda på Järlas hemsida. Det kommer finnas 15 kartor.

Järla är riktigt på väg att visa sig på kartan i vår. Individuella topplopp och stafettlopp visar att vi är att räkna med på den stora orienteringsscenen.

Nu är vårt hem Järlagården en officiell plats också!

Nu kliver vi vidare mot nya höjder!

/tt

Det har pratats mycket om förstalagen efter Tiomila, att tjejerna var bättre än killarna och att ungdomarna var outstanding. Men det har skrivits annan historia på Tiomila också. Herrarnas andralag tog sig för första gången under 100 och blev 98.

Bäst i andralaget gick Lasse Clevnert på femte som bara tappade 8 min på Petter som låg och borrade i täten på den långa 12 km-sträckan. Om alla i laget till nästa år bara förbättrar sig så lite som 3 min var är placering 75 ett faktum.

Herrarnas tredjelag tvingades tyvärr bryta då Nisse Amberg på sträcka 6 tappat bort Sportident-pinnen i en sankmark. Noterbart är dock Oskar Hektors mycket imponerande lopp på första sträckan där han växlade som 140:e, endast 6 minuter efter förstalaget!

/Trötta Tranan

Den stora frågan är vilket av Järlas nio lag på Tiomila som presterade bäst i förhållande till sin förhandsstatus. Tämligen ohotat är väl ungdomarnas lag 1. Men ett av de lagen som klarade sin målsättning, under 25, var damernas förstalag. Ruggigt stabilt sprunget utan toppar eller floppar. En jämnhet som imponerar, en riktig lagmaskin!

Att laget skulle kunna kliva uppåt ett ganska stort antal placeringar känns inte långt borta. Kan bli bra riktigt bra i finska ödemarker i sommar och i teknisk Lidaterräng nästa år. Vad säger ni?

/tt

Det var nära i helgen att vi snuddade vid Järlas vision – ”att kontinuerligt vara en av de allra bästa orienteringsklubbarna både för ungdomar och elit”. Det verkar också enligt alla som var där som om värdegrundens del om trivsel och kamratskap uppfylldes i allra högsta grad.

Men hur skall vi få visionen och värdegrunden att bli ledstjärnor för oss alla – och vad ligger det i de vackra orden. Kom och diskutera under sakkunnig ledning av Gunilla Lindström på måndag kl.18:30. Denna kväll är för elit och övriga vuxna – motsvarande diskussion för ungdomar och föräldrar är den 24 maj.

Se inbjudan och anmäl Er på hemsidan.

Nisse

Grattis Martin, Anna, Moa och Arvid till en fantastiskt fin prestation på 10-mila. Nu är ribban lagd för dam- och herrlagen. Vem slår Er bronsplats?

Tio och tjugofem. Inte priset på en liter mjölk men väl Järlas målsättning i helgen. Herrarnas förstalag har placering 10 som mål och damernas förstalag placering 25. Inte helt orealistiskt om vi presterar på topp, frågan är om vi tror på våra egna mål.

På bloggens omröstning är det bara 11% som tror på en plats för herrarna mellan 6 och 10. De flesta, 66%, tror på en slutplacering mellan 11 och 20. Lika dant är för damerna. Där tror 39% av Järlabloggens omröstare på placering 36-50 medan 36% tror på placering 21-35.

För herrarnas andralag är målsättningen 100 och torde vara lika för damernas andralag med tanke på bådas placering runt 140 ifjol. Tredjelagen borde klara en nivå runt 250. Ungdomslagen målsättning lämnar jag till ungdomskommittén att redovisa.

Men målen är absolut möjliga att nå! Framför allt handlar det då förstås om ett bra lagarbete. Först och främst att hålla sig hel och frisk sista veckan och inte ta några risker. För det andra inga individuella hjältelopp utan stabila och sansade lopp för att ge det bästa möjliga utgångsläget för sistasträckslöparna. Det handlar om att springa behärskat och vara medveten om vad resten i klungan gör och handla utefter det. Metodiskt, säkert och framför allt taktisk löpning, full ös när möjlighet ges.

Fokus, fokus, fokus!

/Tranan